Vitamine Vriendschap Podcast

De podcast die je vriendschappen verdiept, versterkt en verrijkt.
Lancering op 8 mei 2025.

Vriendschap is een van de meest waardevolle en langdurige relatie in je leven.

Toch praten we er nauwelijks over. Tijdschriften hebben rubrieken over liefde, seks en familie, maar vriendschap staat vaak in de schaduw. Gek, toch?! 
In "Vitamine Vriendschap" gaan we in op vragen die we eigenlijk nooit stellen:

  • Hoe wil je eigenlijk vriendschappen?
  • Waar ligt de grens tussen eerlijkheid en kwetsen?
  • Wat doe je als vertrouwen geschonden wordt?
  • Wanneer ben je écht jezelf in een vriendschap?

"Vitamine Vriendschap gaat niet over ideaalbeelden, maar over echte relaties: soms pijnlijk eerlijk, altijd verrijkend."

Niet zomaar een praatpodcast

Als geboren Groningse Bossche Bol die 14 keer verhuisde en vriendschappen van mijn kleuterschool tot nu koestert, dacht ik het allemaal te weten. Tot ik echt ging graven in wat vriendschap betekent. Nu, na een jaar onderzoek, tientallen gesprekken en een reis door mijn eigen vriendschapslandschap, staat alles op losse schroeven. Ben ik wel goed in vriendschappen? Zijn het echte banden of gezelschapsmomenten uit het verleden? En vooral: hoe wil ik mijn vriendschappen bedrijven?


Wat je kunt verwachten

In deze 4 afleveringen ontmoet je:

  • Vrouwen die vriendschapsverraad overleefden
  • Een vriendin die alcohol nu als glijmiddel ziet voor oppervlakkige relaties
  • Eerlijke gesprekken over verantwoordelijkheid en grenzen
  • De kracht van je ongecensureerde zelf durven zijn

Elke aflevering biedt niet alleen herkenning, maar zet je aan tot nadenken over je eigen vriendschappen.

Lancering Podcast Vitamine Vriendschap 8 mei 2025

00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden

Ontvang de afleveringen en
10 vriendschapsvragen in je mail

Wil je op de hoogte blijven? Laat je e-mail achter en ontvang bericht zodra de eerste aflevering live staat. 

Je ontvangt dan meteen ook gratis de Vriendschapslandkaart en ontvangt op de dag van lancering ook '10 vragen om je vriendschap te verdiepen'. Deze helpt jou en je vriendinnen om gesprekken over jullie vriendschap te voeren die ertoe doen. 

Vitamine Vriendschap Podcast

Waar kan ik de podcast beluisteren?

De Vitamine Vriendschap Podcast beluister je via alle podcast apps. Mocht je daar nog niet zo in thuis zijn, dan vind je op deze website ook een mediaplayer waarop je de podcast direct kunt beluisteren (dus zonder een aparte app in te hoeven schakelen).

Hoeveel afleveringen heeft de Vitamine Vriendschap Podcast?

Ik heb in eerste instantie 4 afleveringen gemaakt. Hier gaat heel veel tijd en liefde in zitten. Een eventueel vervolg pak ik alleen op, indien adverteerders of een andere samenwerkingspartner zich wil aansluiten bij de podcast.

Ik heb een bijzonder vriendschapsverhaal voor een vervolg, waar kan ik daarmee terecht?

Super leuk. Je kunt mij dit verhaal mailen via marleen@podcastleaders.nl met als onderwerp Vriendschapsverhaal

Hoe kan ik - luisteraar - de Vitamine Vriendschap Podcast helpen?

Voor de zichtbaarheid en het bereik van deze podcast kun je mij helpen door:
1) de podcast te delen via je socials met je netwerk
2) sterren te geven via Spotify (als je de Vitamine Vriendschap Podcast opzoekt kun je ze daarbij zetten - wel eerst luisteren ;)
3) een review via Apple (op dezelfde manier)
4) een review via Google (als je zoekt op Marleen Toxopeus PodcastLeaders kom je op mijn bedrijfsprofiel).

Hoe kan ik - een merk - de Vitamine Vriendschap Podcast helpen?

Een vervolg van de Vitamine Vriendschap Podcast maak ik indien een adverteerder of andere samenwerkingspartner zich aansluit. Interesse? Mail naar marleen@podcastleaders.nl

Ik wil mijn vriendschappen in kaart brengen, hoe doe ik dat?

Speciaal voor jou heb ik de vriendschapslandkaart ontwikkeld, deze kun je downloaden door te klikken op het menubalkje met dezelfde naam. Leuk om te doen en zal je ongetwijfeld verrassen.

Ik wil graag met een vriend(in) op een leuke manier in gesprek over onze vriendschap

Speciaal voor jou heb ik in het verlengde van dit podcastavontuur 10 vriendschapsvragen geformuleerd waarmee jij je vriendschap verdiept. Klik op het menubalkje met dezelfde titel.